Азартные игры помогают расслабиться
Существуют нормы поведения в обществе, которые не позволяют выплескивать стресс на окружающих. С детства людям твердят о воспитании, говоря, что воспитанный человек не ответит хамством на хамство, и что нельзя свое плохое настроение показывать окружающим. Это, конечно, правильно, ведь никто не хочет оказаться на месте человека, попавшего под горячую руку другого. Только вот стресс начинает накапливаться, грозя организму серьезными нарушениями.
И как быть?
Специалисты со всего мира советуют найти занятие, которое поможет освободиться от накопленных негативных эмоций и расслабиться. По статистике самыми популярными способами расслабления являются чтение книг и спорт. Но что делать, если чтение не привлекает, а спорт не вызывает никакого желания им заняться?
В этом случае надо искать что-то свое. Это может быть хобби, вызывающее положительные эмоции или же простая игра. Так, например, сегодня отличным способом расслабления считают азартные игры. Лучшие зарубежные онлайн казино https://kazinohi.com/zarubezhnye-kazino/ приветливо распахивают страницы своих сайтов, приглашая погрузиться в виртуальный мир и забыть обо всем плохом.
А это не опасно?
Действительно, чрезмерное увлечение азартными играми может мешать нормальной жизни. Врачи выделяют даже гемблинг – тип зависимости, связанный с азартными играми. Вот только из общего количества тех, кто играет в те или иные игры, процент зависимых крайне мал. То есть нет, это не опасно, если знать меру.
Что говорят психологи?
Психологи убеждены, что игровая деятельность прекрасно снимает стресс. В процессе игры происходит отключение от реального мира с его проблемами и переживаниями, человек как бы отпускает ситуацию.
Здесь же надо помнить, что любая игра создана таким образом, что человек должен прийти к победе. Победа всегда вызывает положительные эмоции, то есть сам игровой процесс позволяет отвлечься от реальных проблем и испытать положительные эмоции. Это способствует перезагрузке мозга, отпущенная на время ситуация видится в другом свете, появляются новые пути решения проблемы.
Психологи не против азартных игр, если все в меру. Тем более, что те, в отличие от остальных, могут принести и материальную пользу. Однако именно с этим моментом нужно быть осторожнее – надо помнить, что деньги не являются самоцелью, лишь приятным бонусом. И гнаться за прибылью именно через азартные игры – плохая идея, не стоит даже проверять.