Выбираем беговую дорожку

Выбор любого товара начинается с определения бюджета и основных требований. Стоимость беговых дорожек может отличаться в разы, функционал их также очень разнообразен. Чтобы верно подобрать на сайте http://genau.kz/shymkent/begovaya-dorozhka беговую дорожку, необходимо изучить возможные варианты.

Механические модели

Это наиболее простой вариант тренажера. Движение ног пользователя обеспечивает вращение полотна. Оно будет перемещаться тем быстрее, чем быстрее двигается человек. Где угодно можно устанавливать такую беговую дорожку. К источнику питания она не привязана, поэтому можно без проблем заниматься на пляже, в лесу, во дворе дома. Дисплей на механических моделях простой. На нем может отражаться расход калорий, пульс, текущая скорость, пройденная дистанция, время тренировки.

Отсутствие амортизации – самый большой минус механических беговых дорожек. Проблемы с суставами могут возникнуть при частом использовании этого тренажера.

Магнитные модели

Они представляют собой улучшенные механические дорожки. Магнитом слегка притягивается полотно для бега. Из-за этой особенности перемещение происходит более равномерно и плавно, резких рывков нет. Амортизация также отсутствует, не предусматриваются и дополнительные функции. Рассмотренные виды беговых дорожек лучше всего приобретать для временной замены занятий бегом, например, при плохой погоде.

Электрические модели

Этот вид беговых дороже обойдется дороже. На микрокомпьютере можно настроить работу электрического мотора. Программа тренировок, скорость, угол наклона полотна выводятся на дисплей. Параметры амортизации очень высокие, поэтому вреда для суставов не возникает. Из недостатков можно отметить большие габариты, высокую стоимость, привязку к источнику питания.

Размеры бегового полотна выбирают соответственно задачам. Минимальной длины будет достаточно для простой ходьбы. Активный бег – другое дело. От роста стоит отталкиваться в этом случае. Сто-сто десять сантиметров – оптимальный вариант для людей, ростом от ста шестидесяти сантиметров. Далее на каждые десять сантиметров роста предусматривают дополнительные десять сантиметров длины беговой дорожки.

От сорока до шестидесяти сантиметров обычно варьируется ширина полотна. На сорокасантиметровой дороже вполне комфортно тренироваться при средней комплекции фигуры. Габариты тренажера выбирают соответственно свободному месту. Если квартира маленькая, стоит рассматривать компактные размеры, если использоваться дорожка будет в просторном доме – ограничений нет.