Микрозелень Брокколи – полезные свойства, покупка семян на Озон




Молодые зеленые проростки брокколи могут просто радовать глаз или использоваться для приготовления полезных блюд. Эта полезная и универсальная трава содержит все необходимые микроэлементы и витамины, причем иногда даже в большем количестве, чем непосредственно брокколи. Приобрести микрозелень брокколи в большом ассортименте можно на Озон.

В чем преимущества зелени


Даже самая небольшая оранжерея на балконе или на подоконнике кухни – это уже польза и эстетическое наслаждение. Цветы и растения несут исключительно пользу, разумеется, если соблюдать правила выращивания, а также учитывать особенности того или иного сорта. В чем плюсы микрозелени брокколи:

- микрозелень – это, по сути, только прорастающее растение, поэтому полезных элементов в нем куда больше, это в первую очередь относится к сульфорафану;

- даже миниатюрные брокколи обеспечивают организм человека такими необходимыми витаминами, как С и Е, данный полезный коктейль способствует укреплению иммунной системы, поддержанию красоты;

- отдельные сорта брокколи, такие как калабрезе, в большом количестве насыщенны витамином К, который, в свою очередь, хорошо сказывается на состоянии сосудов и суставов;

- ежедневное употребление брокколи нацелено на вывод из организма токсинов, его планомерную и качественную очистку;

- также в составе зелени присутствуют: магний, цинк, калий и кальций, марганец, натрий – все эти вещества в определенных дозах нужны для нормальной работы организма;

- не стоит забывать, что любая зеленая зелень лучше всего насыщена пищевыми волокнами, а они способствуют качественной переработке пищи, выводу отходов из организма, помогают кишечнику справляться с нагрузками.

Брокколи и в оригинальном виде очень полезны, маленькие ростки даже выглядят эстетично, не говоря уже о пользе при употреблении. На Озон можно казать и другие растения в семенах и саженцах: георгины, маргаритки, фиалки, томаты черри, огурцы и многое другое.

Как вырастить самостоятельно


Микроброкколи можно выращивать из семян или проростков. Методы отчасти схожи, разве что времени семена потребуют больше. Если рассматривать формат выращивания из семян, их первым делом необходимо замочить в той же банке, где они в последующем будут прорастать. Вода должна быть комнатной температуры. В марлевом мешочке семена промываются, заливаются новой водой, горлышко банки затягивается также марлей плотно. Затем воду также необходимо слить, но уже через марлю на горлышке и оставить семена прорастать.

  • Живой мир предлагает вам большой выбор семян овощей
  • О пользе зеленых овощей для здоровья и питания
  • Тыква – доступный источник биологически активных веществ
  • Цветник, как источник энергии
  • Советы начинающему садоводу. Садоводство с нуля

  •  

    • Яндекс.Метрика
    • Индекс цитирования